O cuidado que começa de baixo para cima

Pés Diabéticos: O cuidado que começa de baixo para cima

Quando falamos em diabetes, é comum pensar no controle da glicemia, na alimentação e no uso de medicações. Mas há um ponto crítico que muitos ainda ignoram: os pés.

👣 O pé diabético é uma das complicações mais temidas e silenciosas da doença. Alterações na sensibilidade, má circulação e feridas que demoram a cicatrizar podem evoluir rapidamente para infecções graves — e, em muitos casos, levar até à amputação.

Como podóloga com experiência clínica e em equipes multidisciplinares, posso afirmar com segurança: o cuidado com os pés deve ser parte do tratamento do paciente diabético desde o diagnóstico.
Inclusive, tenho orgulho de fazer parte da ADISBEC (Associação dos Diabéticos do Grande ABC), uma entidade que acompanha e auxilia pessoas com diabetes em diversas frentes — orientação, prevenção e acolhimento.

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🔍 O que acontece com os pés do paciente diabético?

Pacientes com diabetes podem desenvolver:

• Neuropatia periférica: perda de sensibilidade, formigamento ou dor nos pés;

• Má circulação (angiopatia diabética): diminuição do fluxo sanguíneo, dificultando a cicatrização;

• Alterações ungueais e cutâneas: calos, rachaduras, ressecamento, micoses e onicocriptose (unha encravada);

• Perda da percepção da dor: feridas podem passar despercebidas e agravar-se sem que o paciente perceba.

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🦶 Como o podólogo pode (e deve) ajudar:

O atendimento podológico especializado é essencial para a prevenção de lesões e o monitoramento precoce de alterações nos pés diabéticos. Aqui estão algumas ações fundamentais:

✔ Avaliação clínica completa:

• Inspeção da pele, unhas, calosidades, integridade do calcanhar e presença de fissuras ou micose;

• Verificação de sensibilidade com monofilamento ou toque;

• Observação da marcha e da pisada, quando possível.

✔ Corte técnico das unhas:

• Sempre com atenção redobrada, evitando traumas e cortes agressivos.

✔ Remoção segura de calosidades:

• Evita pressão excessiva que pode gerar rachaduras ou úlceras.

✔ Orientação ao paciente:

• Sobre hidratação adequada dos pés;

• Escolha correta de calçados;

• Sinais de alerta que exigem atenção médica imediata.

✔ Encaminhamento e atuação multidisciplinar:

• Sabemos nossos limites. Quando necessário, o podólogo é ponte com médicos, enfermeiros, nutricionistas e fisioterapeutas.

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❗ O que nunca deve ser feito:

• Nunca cortar as unhas de forma agressiva ou “no cantinho” sem conhecimento técnico.

• Jamais remover calos ou usar lixas/cremes abrasivos sem supervisão especializada.

• Evitar automedicação ou uso de ácidos sem orientação profissional.

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💬 Conclusão

O pé diabético não começa com a ferida — ele começa no descuido.

A atuação do podólogo clínico é uma ferramenta de prevenção, proteção e educação para esse paciente, ajudando a manter a integridade dos pés, reduzir riscos de infecção e preservar a qualidade de vida.

Se você é diabético, ou cuida de alguém com diabetes, agende uma avaliação preventiva.
Cuidar dos pés é parte fundamental do seu tratamento!

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Profa. Aline Allexandre
Podóloga clínica | Podiatria | Saúde dos pés desde 2004
Entrepés Podologia – São Bernardo do Campo
Membro da ADISBEC – Associação dos Diabéticos do Grande ABC